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从卖盒饭到中华名厨 第5章 《酱爆鸡丁》教学局

先把锅烧热了,然后舀一勺凉油入锅,把锅用油润一润。

李辉东又对两个徒弟说:“看到你们师叔润锅没有?你们两个也要注意这点,像是炒一些上浆的菜,一定要提前润锅,否则食材下锅一定会粘锅,明白吗?”

张磊和杨鹏再次回应:“知道了师父。”

冯正明润锅后,在锅里倒上油,凉油的时候把核桃仁先下锅。

在油温逐渐升高过程,核桃仁也慢慢被侵炸的酥脆。

把核桃仁捞出去,油温差不多在四五成的样子,冯正明把鸡肉丁直接下锅。

鸡肉丁下锅,迅速用炒勺拨散开。

随着油温升高,鸡肉丁逐渐泛白,大约是七八成熟度便起锅倒出去。

锅里放一点猪油、花椒油和花生油,先把葱姜蒜末下锅煸炒出香味来。

接着是向锅里下入甜面酱,迅速把甜面酱在锅中用炒勺滑散。

李辉东又在旁边提醒两个徒弟:“看着你们小师叔的烹饪过程,这一步飞酱也是极为关键,如果酱炒的不好,那就不是酱爆鸡丁。”

冯正明把锅里的酱炒到开始起泡,接着用炒勺舀起一勺碗汁烹入锅中。

依旧是用炒勺快速进行搅动,让锅中的碗汁逐渐变得粘稠。

接着把鸡肉丁下锅,迅速进行翻炒,让锅中的酱汁迅速均匀包裹在每个鸡肉丁的表面。