“周三早餐：煮鸡蛋、三明治、金枪鱼、番茄牛奶，午餐：米饭、牛肉、蔬菜沙拉、羊腿，晚餐:黄瓜、水果沙拉、巧克力夹心饼干、牛骨头汤，夜宵：胡萝卜、蛋白粉。”
“周三的食物真让人眼前一亮啊，中午的肉很多啊！”
帕蒂娜说道。
“是的，到了周中，是运动员一周当中身体能量最为强大的一天，也是身体消耗比较大的一天，这天的饮食影响到了后面几天的身体状况，所以这天得多吃肉，尤其是牛肉和羊肉这样能给人带来强大能量的肉类。”
帕蒂娜又接着念道：
“周四早餐：煎饼果子……”
刚念道煎饼果子，帕蒂娜就惊奇的问道：
“怎么意大利还有煎饼果子吗？这不是你们中国的美食吗？”
“嘿嘿，是赵老师专门从中国带来的一套制作煎饼果子的设备，然后教会了咱们俱乐部的厨师，为的是给我们几名中国球员做出家乡的食物，这样来打消我们的思乡之情。”
福至心说道。
“哦，原来如此啊。”
帕蒂娜继续念道食谱：
“周四早餐：煎饼果子，奶油豆汁，煎鸡蛋，午餐中国牛肉丸子面、龙虾、水果汁、晚餐：水果沙拉、烤面包、鸡汤，夜宵：螃蟹拌饭。”
“周四的饭也很有中国特色嘛！”
帕蒂娜说道。
“可不是嘛！嘿嘿！”
福至心调皮的笑道。
