福至心倒了半天的气终于说出了一个字，他确实太累了。
“怎么样，没经历过这种跑步方法吧，这可是特种兵才用的训练方法。”
福至心稍事休息片刻，接着又进行了其他训练，赵老师的训练方法果然独特，甚至有些毒辣，福至心跑完百米冲刺跑已经快要站不稳了，万米跑完之后又进行了跳跃运动，进行到第五项深蹲转身跳跃运动时，还没有做完五组便已经倒地不起。
“怎么了？不行了吗？”
“嗯，我不行了。”
“呵呵，我理解你，不是你不行了，只是这些训练项目把你折磨到不行了。好吧，今天就到此为止吧，你需要适应。”
“多谢赵老师的特赦！”
福至心听到终于可以休息了，便开心的说道。
“我的天呢，今天才进行了五项训练我就体力不支了，看来我还得加强体能啊！”
福至心心想。
