塑体期为脱凡化仙的第一步。划分为炼皮、易筋、锻骨、洗髓、换血、淬肉、伐脏、通脉、灵体九重境界，是筑造坚实基础的阶段，若这一步没有修炼好，那么将会影响以后整个修行过程，因此，很多修仙者在这个阶段，宁可多花些时间，也要将基础打牢固。
一重炼皮。通过功法锻炼、药物滋养，做到皮肤坚韧如铁，刀剑不伤。二重易筋。亦是要通过各种秘法辅之以药物，练成后身形灵活如猿猴，奔跑跳跃如流星。三重锻骨。通过服食天材地宝、吸纳天地灵气淬炼自身骨骼，使全身骨骼如铁似钢，骨质细密，骨力勃发，此境界一成，举手投足之间，俱有千斤巨力。四重境界洗髓。锻骨大成，骨力凝炼，以秘法振荡骨骼，引起骨髓共鸣，吸纳外界精气，此法若成，则精气如龙人如虎，百病不生，诸邪不侵。五重换血。髓生血，血旺则身壮，洗髓换血后，身体素质进一步提高，气血活泼，时刻为身体提供强大的机能动力，战斗持久力大幅度提升。六重淬肉。以活泼气血淬练肉体，使得肉身进一步强壮坚固的同时，还能够引动空气中的灵力对身体进行凝炼。七重伐脏。人有五脏，心、肝、脾、肺、肾，心主血，肝藏血，脾运血、肺滤血、肾生血（剧情需要，匆信），通过蕴含灵气的血液洗伐，五脏功能更加强大，促进身体机能发育，减缓身体机能老化，修炼到此种境界，增寿三五十年不成问题。八重通脉。此境界全身十二正经、奇经八脉全部贯通，全身形成一个通透的周天大循环，可吸纳灵气聚丹田，亦可搬运灵气伤敌，威力比之前面七重可谓天差地别。九重灵体。灵体境，已经可以说是迈出了脱凡化仙的第一步，整个人肉身晶莹，骨骼如玉，血液如汞、气息绵长，五脏强壮，百脉俱通，可以修习低阶法术，冲击聚灵期，已经算是半只脚踏入聚灵境界了。
淬体液对于塑体期具有良好的辅助作用，可以增进修炼速度，在塑体期使用淬体液再辅之相应的修行功法，可以让修炼起到事半功倍的效果。
周世安为周奇准备的淬体液，按照正常水准可以保证让周奇顺利突破炼皮期，进入塑体第二重易筋境界，然而周奇现在吸收药液药力的速度比他想像的快了近五倍，他所做的这些准备便有些不够充分了。
“啊，师父，这些药液只够一个月的用量，那可怎么办呀？”
“这是你操心的事吗，安心修炼去，这些事情为师自会处理。”
“是，师父。”
“《五华经》塑体篇中的五灵拳，你可有参悟？”
