看来除了学习知识文化以外,适量的运动也是需要的,只是有些茫然,太久太久没锻炼了,现在都已经不知道从哪里开始。
“算了,以后天天早上起床出去跑步,先逐渐适应一下吧。”
申大鹏心中暗自加油鼓劲,洗漱过后换了运动服和运动鞋就出了门。
水木大学,秋日清晨的风有些冷飕飕,甬路上慢跑、锻炼身体的人不多,还有一大部分是头发花白的老年人,有的在用后背撞树,有的慢悠悠打着太极。
踏在松软的金黄树叶,跑起来无声无息,但是口鼻间的气息却已经紊乱。
十几分钟的慢跑,申大鹏的额头和后背已经溢出了些许汗水,再加上本来就酸痛的双腿,最后实在坚持不住,只得趔趄着向图书馆缓步走去。
“怎么,就跑这么一会?”
身后传来询问的声音,申大鹏转头瞧去,竟是一身运动装扮的曹璋。
“太长时间不锻炼了,跑不动了。”
申大鹏尴尬的笑了笑,“看来我还是比较适合去读书”
“什么时候都要坚持才会成功,不是吗?”