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重生之顶级后卫 010、高岳的计划(下)

接过马亦俊扔回的球,高岳调整了一下出手的力度,第二个罚球稳稳地罚进了篮筐。

……

八百个投篮,共计五组,分别为200百个罚球,两个底线中距离各150个,两个45度角中距离各150个。每组投完休息五分钟,命中的情况为罚球200投169中,两边底线中距离跳投合计300投251中,两个45度角中距离跳投合计300投242中。

两个小时投800个篮,别说投篮的高岳,连捡球的马亦俊都累的够呛。

投完最后一个篮时,高岳的球衣已经完全湿透了。

在高岳投篮的过程中,马亦俊仔细留意了他的出手点和出手节奏,作为一名投手,马亦俊很清楚这两个点将直接影响到实际对抗中投篮者的进球命中率。

高岳的臂展不错,投篮的动作非常标准,投篮的出手点比较高,但是出手速度相对较慢,在同等身高对手的防守下,还能轻松出手,不容易被帽,但要是遇到那种敏捷型的、弹跳好的对手,出手就可能没那么顺利了。

这些问题高岳不是没想过,只不过没马亦俊看的那么清楚。当然,改变一个人的出手动作和习惯,不是一天两天的事,高岳倒也没那么急着去调整,慢慢来嘛。

其实马亦俊觉得高岳有点鸡蛋里挑骨头了,就他现在的实力,一般人想盖他那真是天方夜谭了。

可能这就是高手的境界吧,一般人是不会懂的,马亦俊捡回球的时候,顺手从场边的箱子里,拿了两瓶水过来。