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留洋手记:造梦先驱 第八十九章 四人特训

“啧,你不也喘着嘛?”吴天长不以为然道。

陈剑豪瞪了他一眼,说:“喘归喘,但我还能冲刺,你能行嘛?老是被人一步过掉,还给我贫嘴!”

“得了得了,继续吧。”陈谨吾把他一推,说:“继续!”

尽管从刚来葡萄牙开始,他们四个就住在一起,还在同一支球队踢球,但是像这样私下的足球合练,其实是第一次。因为他们的目的是要锻炼吴天长的防守能力,所以就只在过掉他们之后才射门,并没有远射的必要。于是陈剑豪和方济舟也开始尝试做一些撞墙配合,也是从这时候开始,陈剑豪才发现,方济舟虽然在正式比赛中很少传出好球,但是在没人施加压力的情况下,传球倒是挺麻溜的,力度也恰到好处,总能让他舒服地接球,而且两人的撞墙配合也练得很不错,常常能找到空间去绕过陈谨吾这个速度飞快的防守者。

在小范围的合练中,吴天长也逐渐找到了感觉,预判方面也逐渐有些进步。实际上也是因为二对二的变化并不多,所以十几轮过后,他就大概能猜出对方的传球意图了。于是到这时候,防守就进一步变成了拦截训练为主,光判断对方向还不够,得把球抢下来才算过关。

不知不觉中,两个小时就过去了。期间总共只休息了20分钟左右,训练强度大概已经能赶上踢一场完整比赛了。大伙儿在草皮上坐着,一个个看起来都筋疲力尽的样子。陈剑豪去俱乐部大楼拿了几瓶水回来,然后对吴天长说:“以后每周这么练两次,记住了。比赛日后的第二天,还有星期五。”

陈谨吾表示疑问道:“这么练强度会不会太大了,影响比赛怎么办?”

“只是体能消耗而已,多来几次就习惯了。而且最累的应该是我和方济舟吧……”

吴天长不服道:“谁说的,我们防守的也累啊!”

“少说大话吧你,我们要不停地持球突破,你不就一直站着嘛。”方济舟咕噜咕噜灌了口水,反驳道。