一阵不大不小的敲门声传来。
姜知予动作未停，略微抬眼，看向墙壁上那破旧的铜钟。
见不是姜父姜母回来的时间后，便置若罔闻，继续沉浸在“八段锦”之中了。
从这个世界醒来后，姜知予就给自己把过脉。
由于原主不太爱运动，又喜好甜食和辛辣刺激等食物，导致这具身体气血不足、阴阳两虚，甚至已经有些躯体化反应。
最直观的，就是指甲上的竖纹，和消失的月牙。
原本最快调理的方式是用中药进补，可不知为何，在这个年代里，就连最平凡的几味中药材，售价也极其昂贵。
还欠着巨额外债的姜知予自然是没有多余的银钱来抓药，只能通过调整饮食习惯外加锻炼的方式来慢慢修身养息了。
阴阳两虚的人，尤其是女子，不大适合太过剧烈的运动，对于目前的姜知予来说，养身祛病，调理脾胃的八段锦，就是极好。
而练习八段锦最忌讳的，就是心神不宁，中途被打断。
