用岳毅母亲的话说，要严格控制自己的食欲，所以必须要保证尽量少吃各种味道。
其实这样做，最主要还是为了保护宋菲的嗓子，毕竟好嗓子真的是需要养。
宋菲又一次真的是煎熬的不行，甚至都忍不住哀求一番岳毅：“姑爸爸，求求您了，把我带走吧，我真的是受不了了，连肉都是白煮的，吃不下啊。”
岳毅也是忍不住笑着说：“有你说的那么凄惨吗？只是不能吃辛辣刺激的味道而已。”
宋菲依旧是不愿放弃，拉住岳毅说：“可是姑爸爸，不能吃那些真的是受不了。”
突然就看到小姑娘们捧着冰淇淋，立刻嚷嚷起来：“就连冰淇淋都不能吃啊。”
此时从屋里走出来的卢锦绣立刻说：“冰淇淋尤其不能吃。”
在母亲健康饮食的调教下，倒也是逐渐让宋菲适应了，一周时间就让宋菲改变饮食习惯。
其实也是被迫改变，因为在岳毅母亲那里，确实吃不到她以前喜欢的味道。
就在这样惬意中度过了一周，终于到了节目要正式开始录制的时候。
岳毅和小姑娘们就穿着他们平时跑步运动装，活脱脱就是父女四个。
女儿们围在小苏苏的身边，很认真嘱咐了一番小苏苏。
“小苏苏在家里要乖乖哦，乖乖听歌后奶奶的话，不许调皮。”
