容初雪赶紧安慰道：“放心，没事的，我一点力都没给你用，都是你自己下去的，这么一点疼是正常的，你韧带还是可以的，以后多练几次，马上就能完全下平了”。
“还要练？小姐，这真的可痛了，我不想练这个，以后你能不能就带我做一些不让我疼的动作啊”，小酥饼可吃不消这么折腾。
“刚开始都这样的，以后你慢慢习惯就好啦，这个瑜伽就是有这么一个过程的，但是不管什么体势都得循序渐进，不能急，急了就容易受伤，就像你刚才叫疼，我马上就不让你继续了，但是我也没有让你一下就把腿收回来，瑜伽就得什么都得慢，慢慢的下，慢慢的起，而且得有耐心，得在一个相对安静的环境下来做这件事情，这样才能事半功倍，如果你带着浮躁的心去做瑜伽，那么不仅什么都做不好，还会让自己受伤”。
小酥饼听自己小姐讲的头头是道，但是她只听进去了一句，弄不好会受伤。
容初雪让小酥饼躺下，小酥饼刚躺下，容初雪就让她将眼睛闭上，说现在可以想象自己在一个宽阔无垠的海边，听着海浪声，小酥饼睁开眼睛说了一句：“小姐，我没有去过海边，更不知道海浪声是什么样的”。
容初雪又让她眼睛继续闭上说道：“那你就闭上眼睛，自然的呼吸，然后让自己全身放松，就算睡着了也没关系”。
小酥饼正试着让自己进入这种状态，突然感觉小姐的手在自己的腿上捏来捏去，直接将它惊地坐了起来，大叫了一声：“小姐，你这是在做什么？”
容初雪赶紧捂住她的嘴说道：“嘘，你小声点，喊这么大声干嘛？，我在给你放松肌肉，你第一次跟我练瑜伽，我就稍微让你练狠了一点，不给你肌肉好好放松下，你明天会酸痛的”。
容初雪简直不敢相信，指了指容初雪，然后又指了指自己的大腿，问道：“所以说，小姐，你这是在给我按摩吗？”
容初雪随口应了一句：“也可以算是吧”。
小酥饼赶紧将她的手从自己腿上拿开，然后站了起来，说道：“小姐，这可万万使不得，我是奴婢，您是主子，哪有主子服侍下人的”。
听到此话，容初雪瞬间就黑下了脸说道：“你这个人，我们不是说好了私下我们就是好姐妹好闺蜜，你怎么还左一口奴婢，又一口下人的，这些话以后我不希望再从你嘴巴里说出来，不然我直接将你发卖了出去”。
