她忙继续往下读，发现这个问题困扰了这名修士长达三年之久。他没有办法，只能跟着几名关系不错的散修一同外出游历，后来偶然得到了一瓶锻经丹，服用之后经脉的韧性大大增加，吸纳的灵气不再外泄，才终于突破到炼气六层。
书中还说，可以修炼的凡人体内都有灵根，灵根越少修炼速度越快，灵根越多修炼速度越慢。
为什么灵根越多修炼的速度越慢？
《修炼实录》的作者根据自己的体会做了一个比喻，说这就如同在田地里种树。有人田里要种五棵树苗，五根树苗的属性还大不相同甚至完全相反；有的人田里却只有一棵树苗，只要养好这棵树，便可枝繁叶茂。
丹田便是这块种树的田，灵根便是田里要种的树。
单灵根的人只需养大一棵树苗，只需少量肥料便能将树养大；五灵根的人得养活五棵树苗，虽然看起来只到炼气五层，实际上已经吸纳了比炼气五层的单灵根修士多出五倍的灵气，经脉已经非常薄弱，这时候急需锻经丹来修补、坚固经脉，防止吸纳的灵气外泄。
读到这儿，苏锦觉得自己像是一棵被蒙在树荫下的小草，忽然就被这书拨开了头顶的树叶，见着了阳光。她自己是混元灵根，丹田里也跟五灵根一样种植了无棵属性不同的树苗，遇到的问题肯定也跟这书的作者一模一样！
难怪寂同真人说要“多想”，要“功夫下在学会之外”，她自以为对混元灵根中期的修炼功法早已倒背如流，其实并没有真正去研究过修炼这回事儿，难怪会在炼气五层止步不前！
锻经丹？
她倒是知道锻经丹的炼制之法，以前只听说炼气修士筑基之前要服用锻经丹，提高经脉的韧性，以便迎接筑基之后的经脉扩宽和丹田扩大。没想到五灵根修士也可以提前服用。
