道生，你要知道，武夫需要不断锤炼自身，以此刺激肌肉和筋脉，唤醒自己一口先天真气，以此游走窍穴，拓宽筋脉，成就巅峰武者。
你虽然是半路出家，也还是武夫的范畴，对敌之时，一口真气新旧交替，是为破绽，这才是武夫最大的命门。
现在的你，正处于凝气入体的第一层。引得了气，却留不住气。凝气共分十二层，层层攀高，精与气合，循环自身化为自身小天地，感悟周身大天地，两两相印，是为修道。
现在你需要更多的时间每天雷打不动的用真气带着灵气运转筋脉，游走窍穴之中，不断地拓宽自己的筋脉和窍穴，甚至可以尝试那些不曾走过的岔路。
真气和灵气是不同的两种东西，你需要找到合适灵气归宿的地方。”
说道这里，鱼游子好似意有所指的补充了一句，“归属感是自己给的，别套那么多的枷锁”。
一语惊醒梦中人，夜天装作什么都不懂，“师父，我坐井观天了，一直就没有转变禁锢的思维，还在用武夫的心态对待修行，这确实是南辕北辙了。”
说着，夜天把引领的灵气运转于筋脉之中时，不再刻意游走于真气运行的轨迹之中，而是小心翼翼的让他在四肢百骸中慢慢游走，在一些陌生的领域中，灵气缓慢消失无踪，直到全部消失不见。
夜天毫不气馁，不断用真气引导灵气入体，再运用灵气游走全身。如此以往，反反复复，终于在一天，夜天感觉到另一种不同以往的状态。
夜天不知道这是不是错觉，他感受到自己的身体被润物细无声的孕养了，表现就是身体状态更好了。
鱼游子给了他肯定的答案，“这就是最初的灵气状态中的凝胎境，为何叫凝胎，也就是脱胎换骨的寓意了，表示着夜天终于踏进修行的门槛，虽然只是一小步，却是万千凡人不可逾越的天堑。
