宽多河流经岩石区域时河道变狭窄，水流变得湍急。水深也有数米，但是它的河道太干净了——没有泥沙能淤积下来，张凡虎担心找不到那天在沼泽中的“感觉”；如果选择稍微平缓的宽河流域，虽然河水较浅。但是河底淤泥就有数米甚至十余米，所以怎样选择还真是一个问题了。
张凡虎入水的流域水流较为平缓。但是水流却也不浅，淤泥也很深。河边水流较缓的地方长满了茂密的水生植物，是很多水鸟喜欢的地方。
入水的张凡虎迅速下沉，但是在下沉的同时也被河流冲着向下，相当于他在地球引力和河流冲击力合力之下斜着被打入河中淤泥。【w..cm
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张凡虎迅速沉入了河中淤泥，然后在合力下继续下沉，最后稀软的淤泥只没到他颈部。他是盘坐这的，而且是面部朝着河水冲来的方面，现在只觉得河水直往他鼻中、耳中直灌来，再加上胸口淤泥的压力和河水的冲击力，这种难受程度也并不弱于那次在数米深的沼泽，只不过这次他有把握不会丢失生命罢了。
屏息凝神，虽然现在张凡虎不能深呼吸，但是勉强能做到内呼吸。这是神奇的呼吸方式，张凡虎只能算是触及皮毛，但是也获益匪浅。在这一刻，他不会和很多自以为精通医学、熟知人体医理的人那样无知地认为我国或者世界上其余古国中很多人那些传为传。
李时珍是我国甚至在世界上都闻名的医学家，除了《本草纲目》之外他的《奇经八脉考》也是我国医学上的名著，在现代医学、养生上也有相当大的研究价值。
世上几乎所有的生物都是轴对称，有一条很明显的中心线。人类也是一样，我国古代医学家或者修道者将其称为任督二脉。
任脉起于腹内胞宫，由两腿间会阴沿腹部正中线向上到达咽喉部，再上行到达下唇内，左右分行，环绕口唇，交会于督脉之龈交，再分别通过鼻翼两旁，上至眼眶下的承泣，这是紧挨着眼保健操第三节按揉的四白的一个e位。
督脉与任脉紧密相连，起始部位都一样，只不过延行方向是向后沿脊柱上行，进入脑内再沿头部正中线，上行至百会，接着经前额下行鼻柱至鼻尖，过人中，至上齿正中与任脉相合。
