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我在大明长生久视 第45章 有些事,你不做,别人会做

御书房,

朱佑樘看着食谱,连连点头,“减重餐,嗯,不错不错……”

他很满意,看了好一会儿才放下,问:

“这减重餐怎么吃?”

“什么怎么吃?”这话给李青都问懵了,“当然是用嘴吃啊!”

“……朕的意思是,饭前吃还是饭后吃?”

李青:-_-||“当饭吃!”gòйЪ.ōΓg

“啊?”朱佑樘大惊,继而不满,“你在跟朕开玩笑吗?”

这点儿东西够谁吃?

份量少不说,还一点油水都没有。

“我没跟你开玩笑,就这些。”李青正色道,“戒糖、减重,虽痛苦,却对身体有大好处,能……对房事有帮助。”

“你没骗朕吧?”朱佑樘狐疑。

李青摇头:“试试你就知道了。”

朱佑樘有些心动,又有些痛苦,纠结良久,悻悻道:“最起码也得加半斤……不,二两肉吧?朕又不是和尚。”

李青沉吟了下,道:“可以,那就加二两鸡胸肉。”

他补充道:“只能是鸡胸肉,其他肉都不行!”

“行吧,好歹有点荤。”朱佑樘点点头,问:“一天几次?”

“一日三餐。”

“吃多久?”

“瘦下来为止。”李青说。

朱佑樘不禁痛苦:“朕日理万机,若是吃的太差,怕是遭不住啊!”

“皇上放心,你照着食谱吃,绝不会营养不良。”

“可这……朕吃不饱啊!”

李青有些无语,道:“皇上,这已是最轻松的减重方式了,你若连这个苦都吃不了,那草民无能为力。”

“……好吧。”朱佑樘怏怏叹了口气,又问:“皇后的方子有着落了没?”