研究工作者发现，喝绿茶可使血总胆固醇水平下降5%，不喝绿茶的人高血压的发病率为10.55%，常喝绿茶的人为6.95%，对比发现绿茶的确有降压作用。
绿茶有助于减小患糖尿病的风险。
研究工作者对17万名人族中老年男女进行长期追踪观察发现，一天喝六杯以上绿茶者比一周喝不到一杯者，患糖尿病的风险减少了%。
绿茶有助于防治早老性痴呆。
绿茶对大脑细胞有保护作用，能有效延缓大脑退化，有助于维持大脑血管的健康，多喝茶可改善记忆力和防止早老性痴呆。
绿茶能提高免疫力。
研究工作者发现，连续两周每天喝五杯绿茶的人族族人，其体内会产生大量的抗病毒干扰素，其含量是不喝绿茶人的10倍，这种可以抵抗感染的蛋白可以提高人体免疫力并有效帮助人体抵御病毒入侵。
绿茶对塑体美容效果明显。
研究工作者发现，人族喝绿茶10年以上者与不喝绿茶者相比，男性体脂比例约减少0%，女性可减少0%。茶还是对皮肤有很好保护作用的美容剂，多喝茶，可以让皮肤细腻光滑，减少色素沉淀，延缓了岁月留下的痕迹，很自然让人英俊漂亮了很多。
宋恒久在研究报告的后面还附上了十余种绿茶茶树生长环境介绍，采摘茶树树叶的注意事项，炒茶工艺的步骤，冲茶艺术介绍，以及免费索取茶树树苗的联系方式。
