而且运动有利于减肥，让东方晓减一下肥也好。
当然，最主要的原因是，运动可以分散情绪，让东方晓无暇顾及其他。
眼看着东方晓已经迈不动步子，连走都走不动了。
姜如不动声色地说：“晓晓，加油。”
东方晓听到她的话，先是愣了一下，然后狠狠地点了点头。“嗯！”
她心中满心欢喜：妈妈鼓励我了！我要坚持住！不能让妈妈对我失望！
这么想着，她心底莫名地生出一股力量，感觉双脚轻松了许多，跑步的时候也没有那么吃力了。
东方晓顿时满心欢喜：这肯定是妈妈给我的力量！我能行的！
十一发现了姜如的小动作，【宿主，你竟然能用精神力帮她减轻重力？】
宿主对于精神力的运用什么时候变得这么厉害了？竟然能够把精神力施加在别人身上。
【对啊，小孩子嘛，总要建立信心，感受到乐趣，才会更加专心致志的投入进去。】姜如故意把十一的话当做了问句回答道。
【宿主真厉害，连这个都想到了！】十一吹了一波彩虹屁。
姜如道：【你在这个世界应该可以出来吧？怎么不去天网里玩？】
十一听了这话，顿时就满心哀怨。
【我也想出去玩啊，可是最近系统总部不知道发生了什么事情，各种检查严厉得很。根本不允许我擅离职守。】
【哦，那还真是挺惨的。】姜如敷衍地说了一句。
她脑子里快速地闪过一个想法。
不过很快，她就把那个想法抛之脑后，投入到对东方晓的训练之中。
东方晓身体天赋是d级，虽然比上不足，但是比普通人远远好很多。
可是实际上，东方晓的身体素质却连普通人都比不上。
究其原因，就是没有把基因开发到位。
开发基因出了要激发基因节点以外，还需要不断地突破身体本身的极限。
每当东方晓感觉自己支撑不住的时候，姜如就会对她说加油。
然后她就会生出一股力量，又跑了很久。
不知道跑了多久，东方晓感觉身体疲惫而沉重，可是与此同时，又感觉到莫名的轻松舒畅。
她感觉自己浑身的毛孔仿佛被打开了一样，明明身体很沉重，可是精神上的感觉却与之相反。
这种矛盾的感觉一直持续到姜如让她停下。
她的脑袋完全就是一滩浆糊，所以并不理解自己身上发生了什么。
在东方晓自己不知道的情况下，她的身体已经突破了一次极限。
突破极限说得简单，做起来却十分难。
从13岁开始练习练体术，能够在五年内突破一次身体极限，已经是很有天赋的人了。
被别人称为废物的东方晓，连炼体术都不能完全做完，竟然就突破了身体极限。
