当然,可以三天三夜不吃不喝,并不代表宁竹雯可以一直辟谷下去。
时间长了,体内能量消耗,单单靠吸收天地灵气无法补充,还是需要用食物和饮水来补充能量。除非达到人仙阶层,才能真正的长时间辟谷。
但如果宁竹雯要吃东西的话,也尽量是那种杂质最少,能量最多的食物。
如果是富含灵气的名贵草药的话,自然是最好。
而且吃几天东西,也需要辟谷一两日。
清除一下体内杂质。
不断循环。
至于现在——
以前的宁竹雯从未辟谷,体内积攒了不少杂质。
现在可以辟谷,自然要立刻辟谷,借助接下来的几天时间,把杂质尽力清除掉。
罗子庚送来的早餐,宁竹雯自然是毫不犹豫的拒绝。
“好了,不必多说了!”
此时的宁竹雯,根本不理会脸色铁青的罗子庚。
“我现在要回去,静修一番。”
“你若想留在这儿晨练,尽管留在这儿即可。”
“无需管我。”
宁竹雯向罗子庚冷淡说道。
“这么早就回去?”
罗子庚脸色很不好看。