这样的效率，的确是不多见的！
不过惊讶和羡慕之余，陈娟也很理智地给欣小甜又提了一些“小建议”，的确是经验之谈吧，欣小甜认真听着，不住点头，并表示感谢。
另外，陈娟还一脸期待地表示，希望欣小甜下次也能给她带一杯这种神奇的果蔬汁。
说不定，还可以有另外的合作商机哦。
……
此时，欣小甜在路上慢步行走着，结合陈娟提出的建议，再好好考虑着一些细节问题。
等走到健身房时，已经想得差不多了，等晚上回去以后，可以和柯忆婉再商量一下。
来到健身房，见到大强教练，准备开始上课。
在上课前，欣小甜提出，说这两天挺累，所以今天就不要安排hiit的项目，以及深蹲这类体能消耗稍大的动作也就先不要安排了，就只是小重量的练练肌肉就好。
大强迟疑了一下，说：“原本已经安排好了今天的训练内容，既然这样，就临时调整一下吧，也行的，不过内容可能就会有些不连贯，希望你不要介意。”
“没关系的。”欣小甜笑着回答。
