另外，欣小甜也忽然想明白了，陈娟能主动提出借三五十万给自己，就说明在她的意识或者潜意识里，对瘦身指法有一个较高的估值，高到至少愿意承担部分资金风险。
而陈娟之所以一开始只开价3万，那是生意人本身的理性与精明，肯定要把价格压到最低才对，但20多万肯定也在她心理价位的范围之中，所以，系统教自己不松口，最后果然就得到了一个很漂亮的价格。
嗯，学会了，揣摩对方的心理价位，这一点很重要。
晚上，在健身房，运动完之后，欣小甜遇到了孙嘉石。
孙嘉石最近并不是每天都来，他听教练的建议，两三天来上一次私教课。
对于一周究竟健身几次，这一点其实也没有定论，有人认为要每天坚持，有些教练认为隔一天锻炼效果最好。
也还有人说，有氧减肥是需要每天坚持，但增肌训练最好是一周三到四次就好，让肌肉能够得到充分的休息和恢复。
总之并无定论。
另外，很多专业拳手、运动员、健美选手的锻炼计划其实并不适合绝大多数的普通人，因为这些人是职业运动员，每天的主要工作就是健身锻炼，之后就是吃这个吃那个，然后好好休息。
但普通人要上班，要赚钱，要照顾一堆生活琐事，能抽出来锻炼的时间并不是很多，如果再强行参考职业健美选手的锻炼计划来执行，很可能精力上会吃不消，甚至会在工作的时候打瞌睡。
