返回目录
关灯 护眼
加入书架

重生之异界蹴鞠 第三章 石球训练

毕竟想要练好蹴鞠,可不是一朝一夕的事情,想当初丁少钦开始接触蹴鞠的时候,第一天不也是在教练的棍棒下,才勉强踢着石球来回跑了二十几圈就累得死活不肯起来了。

而丁鹏现在的体质跟他当初比起来,可差远了!

至少要训练两个月才有可能一天踢满五十圈吧?带着疑惑的眼神,丁少钦看着前方正带着球踉踉跄跄努力朝前奔跑的丁鹏,内心暗道。

丁鹏一开始踢得比较慢,为的是让自己的脚缓缓适应石球的重量,顺便熟悉一下沿途草地上的坑坑洼洼。

他感觉石球沉重是一方面,更大的阻力却是来源于脚下的青草地!

石球往往朝前滚动中,一不小心就会陷入那坑坑洼洼的凹陷处,逼得他不得不尽力绕开一个个坑洞,如果不小心让石球陷进去了,又得费力将石球踢回草地上,这将大大影响整个训练的连贯性。

来回一整圈下来,丁鹏足足踢了约莫两刻钟(半个小时),才气喘嘘嘘的将石球踢回原点,腿部的肌肉也有些酸痛。

手掌轻柔在小腿几个特殊的穴位按摩了一会,让那酸软稍稍缓解了几分。

等到酸痛感稍稍褪去后,他又开始重复刚才的行程,只是由于脚下对石球的重量已经渐渐适应,再加上路程中的坑洞已经渐渐摸熟,这一圈下来,他比前一趟足足节约了三分之一的时间。

看到丁鹏稍微停滞后又继续训练,丁少钦默默的点了点头,心中对丁鹏的表现还算比较满意,至少没有看到丁鹏表现出不耐烦的样子。

丁少钦出声道:“加油,中午吃完饭就继续练习,不要偷懒,晚上我要来检查!”

丁鹏默默的点了点头,擦了擦额头上的汗水,就又重新出发了。