“克罗地亚的实力比我们强，这场比赛一定是他们主攻我们主守，大家要做好艰苦防守的准备，这场比赛的体力消耗一定会很大，所以，今天的饮食以增加体能为主，早餐嘛是独具特色的蒜蓉海参培根炒蛋饭。”
“蒜蓉海参培根炒蛋饭？”
诸葛钧问道。
“是的，大蒜对体能的帮助是很大的，想当年我们的近邻韩国队在世界杯上创造了亚洲球队历史最好成绩，一是靠某些众所周知的外在因素，二就是靠体能，他们的体能是能够取胜的根本，为什么他们的体能那么好，那是因为他们在比赛周期内吃了大量的蒜，当然他们是用注射的方式吃进去的。”
伯恩一一敲开了队员们的房门，继续对大家说道吃饭对踢球的影响：
“这个蒜蓉海参培根蛋炒饭就是一道对体能大有帮助的饭，蒜蓉加上海参再加上培根和炒蛋，这种绝妙搭配会让人的体能在短时间内有一定的提升，当然能有多大提升说不准，这因人而异。”
“原来吃对踢球有这么大的影响？”
诸葛钧说道。
“确切的说，应该是对运动或者说人的活动有很大影响，当然也不能太过神话吃的作用，饮食当然很重要，但是想要在短期内依靠饮食来改变体能状况，这显然是不太可能的，体能是一个长期积累的过程，饮食也是，长期遵循一个合理的膳食规律才会对身体有所帮助。”
队员们已经全都起来，伯恩领着队员们走向餐厅，一边走一边继续说道：
“为什么当年韩国队的体能那么好？在看看现在的韩国队，可以说体能是大不如从前的韩国队了吧？为什么?从进化角度看，不可能是人种的质量在下降啊，那么大家想想这是为什么？”
