这是什么？丹田和经脉？！
怎么异界的人类也有丹田和经脉？！好吧好吧，就算他们和地球人身体构造相同好了……但是，如果是这样，那么所谓的斗气岂不就是真正的内功？！不对不对……父亲的锻炼根本就和内功一点不沾边，这里面一定还有一些自己暂时想不到的东西。
李理真是吓到了，他觉得自己需要时间冷静一下，仔细考虑一下这其中的区别与联系。但是卡尔并没有给他时间，自顾自地讲了下去，李理只能先把这问题放到一边，压下心中无穷的疑惑继续听讲。
“要吸取魔法元素，首先要能够初步控制jing神力，这就是今天我要教会你的，初级冥想。首先，摆出一个你觉得舒服的姿势，尽量避免躺着，枕头会对你的脑袋产生压迫……噢，李理，这个怪姿势看起来真的很丑……不要咬牙，我收回我的话……注意，千万别发呆，要记住，你现在是在练习冥想。”
“好了，我已经解开了对你jing神力的压制，你可以开始了。想象一下，你的意识里……哦，是脑袋里……那里有一团光，很温暖，很明亮……用心想象，你会发现它的。现在，这光已经穿透了你的身体，照在外面。”
“你可以这样想，你是在一个灯火明亮的小屋里，但是外面很黑。别害怕，努力地看着外面，看看那里有什么？！”
“什么都看不到是么？！没关系，这是正常的，你要用心感觉，想象着用心去看。看到了么？很多凉凉的小东西在随着你的目光飞舞？！盯紧它们，集中jing力，它们很调皮，稍一不注意，它们就会飞掉。你看不到它们，但是你能用心感觉到它们，盯紧并且注意，不要想着捕捉，感觉到一个以后，努力别让它跑掉，然后尝试着盯住更多……”
