【亲们，伍叁柒肆爱你们！你们太强大了！让新书进入了玄幻新书榜前十,不过这还不够，大家威武起来吧，让伍叁柒肆爬的更高……亲们，看书是件很累人的事情，尤其是对眼睛非常不好，亲们要注意休息哦，最好是能看看绿se的植物……或者养眼的美女……】
一个月的时间，一晃而过。
慕云每天都沉浸在痛苦的试炼当中，修炼仙体心法【霸鲸青龙真录】第二重，开始十天他都在淬炼第一重的根基，不过他在修行第一重的时候劲力就已经有五千斤，所以第一重修行的效果并不明显。
随后的二十天，他都在磨砺第二重，累了就打坐，呼吸吐纳，恢复劲力，劲力恢复些的时候就调整呼吸，运转【霸鲸青龙真录】第二重的动作，呼吸与动作协调，淬炼根基。
【霸鲸青龙真录】第一重，针对的是整个身体，锻炼的是身体力量。第二重则是由外向内，锻炼的是皮肤和肌肉的力量，第三重则是锻炼的骨骼的力量。
随着第二重心法的修行ri深，每天都是几百遍上千遍的修行，二十天的时间，第二重就有五分火候，肌肉紧绷松弛间，产生的力量仿若一座山岳砸出。
劲力大涨！
修炼到中午，他就会寻找野兽厮杀，整个下午都沉浸在厮杀的快感中，野兽嘶吼，鲜血横飞的画面让他在残酷的压迫下，潜力激发，实力大涨。
晚上，岚雪就会为他配置药水，为他治疗伤势，而且在他睡觉前，还会用元力为他按摩，直到她的元力耗尽为止。
药力的滋润与元力的滋润双重作用下，他的身体越发强横，劲力已然达到了七千五百斤，距离杨青山的八千斤还差五百斤。
