而心意拳，或者说是传统武术的快，并不仅仅是指手脚身法的绝对速度，而是包含了占先与算计在内的一种相对的快。
就好像你的拳头快，但我的手就在你脸边，你身刚动，我手就到你脸上，这是距离差异带来的一个快字！就好像以肩为手，以臂为棍棒，肩一动，手即至这种利用杠杆位移的物理特性，带来的一个快字！就好像截心截言截意等拳在意先而带来的一个快字。
而心意拳里，还有一个快字，是谢寸官正在琢磨的。
这就是心意拳又被称为无手拳的奥妙！拳打三节不见形，如见形影不为能的胜人不见手之妙，也是心意拳之一快。
这就好像，一般人打人，都是手格拳打，一来一往之势明显。
但心意拳却讲究七星并进，打即是顾，顾即是打。为什么能有这样的说法，就是因为他是打顾合一的，手拨手的同时，膀子已经随着拨意进去了。拨开了，也打入了，几乎是同时进行的，这样也会比别人快。
所以说硬打硬进无遮拦，手脚齐到方为真！其实不是无遮拦，而是遮拦即打，打即遮拦。所以，心意拳师往往见之如好妇，夺人如猛虎，一动一静之间，气势截然不同。
四梢惊而五行醒，神意奋而火烧身，其功其法，如顽石投深井，一声响中水花溅，霹雳声中气当先，一枝动处百枝摇，浑身上下皆是拳！
这个快字，以架为本，以迎为先，所以不追不赶，敌自上前。
