说着老人就站了起来，自自然然地站在那里，双手垂在腰间，待谢寸官到跟前后就道：“你出手！”
谢寸官知道老人有心指点，他也没法客气，当时一出手，一掌就盖向老人的脸面。
他这一掌，将自己的速度就提到了极致。
但老人身体一晃，手起身落，手从腰间一下子就截在了他的肘弯上，然后猛然进步，双手如耙，嗖地一下就划拉下来，谢寸官感觉自己退都退不及，就被双掌按在胸部上，直接一步就退了出去，只感觉胸口一阵烦闷。
“再来一次！”老人又道。
谢寸官再次出手，他仍然将速度提到了极致，但却被老人同样的动作打出去。
“看出来没？”老人问谢寸官。
谢寸官回想了刚才出手的整个过程，按说他的手到老人脸面的距离，并不比老人的手到他的肘的距离远，而且他出手是起意，老人是应意，怎么会比他快。
不由地轻轻摇头道：“我看不出来，师父你出手太快了！”
老人就对他道：“老辈人常说，力起于腿，汇于腰，发于肩，形于手！腿是支撑点，没有腿做支撑，力量就没有来源；汇于腰，就是将腿的反劲儿，丹田的翻劲儿，惊尾闾的颠米过背劲儿，都汇在一起；发于肩，就是发劲在肩部的运动，形于手，就是表现在手上……”
