而膝与胯平，足与膝平，是指抬起来的小鬼穿靴腿。膝与胯平，自然就护住了自己的裆，而足与膝平，也护住了后腿的膝盖，这样一个铜墙铁壁式的姿势，刚好是在进步触敌时发出，就基本把自己护严实了。
而接下来的变势，就是小鬼穿靴腿先点后踩，直贴对方的腿进。进去后，直接裹胯，一方面是合自己的裆，另一方面，内胯裹，外胯荡。如果你的腿插入的地方是对方腿外面，内胯一裹，对方就立足不稳，自然不可能发劲打你。
如果你的腿插入的是对方的双腿中间，那么内裹外荡，一胯就能打到对方裆间，虽然胯骨大拳头，伤不了下阴。但这一胯也保证叫对方疼难受几分。
这就是拳架，弥严了自己，打得穿别人！所以老辈人有人不将鹰捉手叫手，而叫鹰捉架。
一翻话听得康顺风和梁山等人都回味起来，李德明更是大声叫好。形意拳中当然也有拳架，像熊抱膀、寒鸡上架步等。但人不嫌艺多！武艺这东西，学到了就是自己的。
讲完了戴家鹰捉，谢寸官又开始讲沪上心意的鹰捉把。
他先打一个挑领势，然后将举起的右手裹削下来，到了自己的左肋处，同时左手却反掌穿挑上去，掌心向自己，肘臂就上下一线，护了自己的脸。同时身体往后拉坐，前面的右腿就翘足曲腿轻点地，这是鹰捉的接手起势。
然后突然间，他右手往上挑起，左手紧接着从右手下穿出去，往上挑起，同时右脚踏实中，左脚起刮地风，突然间浑身一紧，左足踩下，双手塌落把，直扯落到自己小腹前。肩裹身拧，将头就顶了出去。然后木匠使刨，双手推把。
当然，谢寸官这是加了个丹凤朝阳，四把中的东西。
鹰捉把可以单用，但还有一个用法，就是丹凤朝阳的变架。
