汪宁娇声笑道：“呵呵，腿都爬软了。”
曾程微笑道：“你呀，要加强锻炼哦。”
汪宁歪着头问道：“哥，你什么时候学了功夫的呀？”
曾程笑道：“小时候学的，这样吧，我给你教一套呼吸锻炼的方法，对以后有好处。”
曾程如今作为武者的身份已经暴露了，所以他决定将自己的练气术都适当的传授给身边亲近的人。虽然不能让他们长生不老，但至少也可以达到强身健体的目的。
在这之前，曾程已经给范雪晴还有自己的父母传授了部分练气术，不过他只是说这是强身健体的功夫，并没有直接告诉他们练气术的真实情况。
汪宁虽然不是他的亲人，但是两世的友谊，让曾程也把她当成了自己的亲人，所以也决定把练气术的前三层传授给她。如果她修炼的进度不错的话，再看情况把练气术后面的内容传授给她。
“行啊，那我以后是不是也可以打得赢很多人了啊。”汪宁兴奋的说道，由于刚刚爬了山，小脸还红扑扑的。
曾程没好气的捏了捏她的小鼻子，说道：“哪有那么容易啊，你是女孩子，也不能打打杀杀的，我就是教你锻炼身体而已，免得你以后走个路，都气喘吁吁的。”
说着，曾程便给汪宁详细的讲了一下，操作起来，倒是挺简单的。
汪宁在曾程的指点下，有模有样的吸气，呼气，小脸涨得更红了。
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