每夜的子时陈默都会花一个时辰修炼风狱。
过了这个时辰，陈默再想修炼风狱，身体就会受不了，支撑不下去。
还是太弱了。
陈默体内经脉的风一开始是疾风，后来变成和风，最后变成息风，这个时候，他的十二条正经脉全部扩充一倍不止。至于奇经八脉，陈默也就剩下任督两脉最后还没有扩充。
陈默相信在地牢的最后几天就可以彻底扩充，他就可以不用借助地牢旋风直接观想风狱，而且支撑下来。到那个时候，他在不在地牢也就没关系。
只要十二时辰他能观想荒漠旋风中，这第一次观想也就成了。
子时一过，陈默停止了风狱的修炼，开始观想天神脉。
不多时，陈默的天神脉就充满了灵气。灵气从神脉溢出，流向十二正经脉，奇经八脉，足足三十六个呼吸，周流一遍之后，陈默身心舒畅。
这样修行又一个时辰，陈默悄悄站起来，靠着墙壁开始修炼鞭意。
武意如何修炼，陈默完全不知，只是知道熟能生巧的道理，只能是一遍遍做各种各样的挥鞭动作。
经脉丹田存灵气，是武道的基础，武意是用气力的高妙法门，这两者陈默都有，就是缺高深的武技。
虽没人教，但陈默这些天挨打不是白挨的，他偷学了一些。
其他的不说，陈虎的一套伏虎拳是陈家庄中品武技，陈默初步掌握。
