人的肉身中，骨肉为大地，血脉为江河，周流不息。陈默一一探视，对自己身体内部结构有了更深层次的认识。
这种内视的境界，其实要突破武道三重丹海境才会有，陈默生出神脉，情况自然不同。而掌握了内视，也就意味着对如何用力，运气可以到更加精微的层次。
最后，陈默看到自己的丹田。
那就好像是一口枯井，毫无生机。
陈默心中一叹，马上又想到有神脉在，妖国国师说了，今后神脉就是丹田，而且就算是最好的上品丹海也比不上。
这其实就意味着他武道修炼再没有问题了，而这可是陈默最为梦寐以求的啊！
哈哈，所有人都当他是废柴，那他这个废柴在关键时刻可是要对方“意外之喜”，至于什么神界来人，下界争相捉拿他，陈默现在还操心不了这个。
整个大陆幅员辽阔，人如恒沙，陈默又在罪城这个边远之地，哪个会注意到他？
“武道一重涌泉境，力由地生，劲通膝为小成，力为五百；劲通腰轴为中成，力为一千；劲通头顶为大成，力可达一千五百。”
一个朗朗的声音传入耳中，陈默睁开双眼，发现自己依然在石室内。
声音是从隔壁石室传来，嗓音有些嘶哑，应该是一个沙族。
武道一重就是学会从大地借力，才算开始触摸到武道的门槛，而劲通膝盖，劲通头顶，其实就是把从大地借来的劲道在体内节节贯通。
陈默现在只是武道一重小成，仅仅是打通膝关节而已。一般来说，他还要花上一年时间才能打通腰轴，再花一年时间打通头顶，才算是武道一重大成，但是领悟了鞭意，陈默相信让劲道在体内节节贯通不成问题。
