黛玉脸上也浮起一抹笑意，“冯大哥，你说这几样，投壶也就罢了，像踢毽都是小孩子做的，跳绳和体操，更是新鲜事儿，对我的身子真有好处？”
冯紫英刮了一下黛玉的鼻子，“当然有好处，你冯大哥无所不知，无所不晓，投壶这样坚持，对你的胸肺有好处，免得你日后稍不注意就会着凉咳嗽，体操和跳绳对你的全身骨骼都有好处，能强筋健骨，延年益寿，至于踢毽那也是专门为你准备的，……”
“为什么是专门为我准备的？”黛玉颇为惊讶，其他习作运动方式也就罢了，怎么踢毽就成了专门为自己准备的了？
“因为你的身子骨啊，瞧瞧，你的盆骨太狭窄，臀部也不够大，这样日后若是怀了孕，就很容易难产，现在就开始锻炼踢毽和体操中的压腿、深蹲，都能扩展盆骨，促进骨骼发育，这样日后真正过门了，有了身孕，才能避免难产。”
冯紫英半真半假地道，却把黛玉羞得满脸通红，却也有些担心，咬着嘴唇好一阵才低声道：“冯大哥，你说的是真的？”
“当然是真的，难道这种事情我还会骗妹妹不成？”冯紫英双手很自然地落在黛玉的腰上和臀上，“你瞧，腰细是好事儿，但是臀不能太小，你身子骨太瘦，还好你年龄还不算太大，所以还有发育的空间，所以这样锻炼，每天如果能出点儿汗，无论是对整个身体，还是对的盆骨发育都会大有裨益。”
究竟对生育有多大好处，冯紫英不清楚，但是无论如何锻炼都只有好处。
《红楼梦》书中黛玉一直病病殃殃的，拿现在的话来说那就是抵抗力免疫力低下，亚健康状态，稍不注意就会头疼脑热的，自己从几年前就开始有针对性的让黛玉锻炼，同时辅之以食补，让黛玉不能挑食儿，什么都要学着吃，从现在黛玉的情形来看，虽然黛玉身子依然偏瘦，但是已经比预想中的要好得多了，哪怕是比两年前看起来也好健壮许多了，这就是锻炼和饮食相结合的效果。
要想让黛玉接受自己这套锻炼方式和饮食结构，冯紫英也没少费口舌，但是最终还是从生育的角度才算是让黛玉接受。
