整个下午的时间，颜汐就在梅花桩上面度过，从刚刚开始站在梅花桩上的东倒西歪，很难站稳，现在基本可以让自己稍微的站直一点。
虽然满头大汗衣服也都已经汗湿了，但是颜汐却没有放弃，也没有要求停下来稍作休息，颜汐知道，自己不突破极限就不可能进步。
太阳渐渐向西方溜走，郑然也终于向颜汐走了过去，看到颜汐的身上的衣服虽然都汗湿了但没有青草和泥土的痕迹，眼中带着一丝诧异然后满意的笑了笑。
想着，看来颜汐倒是十分不错，第一次站在梅花桩上，距离刚刚上去到现在已经过去三个多小时的时间了，没有掉下来，虽然每隔半个小时录影带会停顿十分钟，停顿的时间也可以在梅花桩上面稍作休息，但对于一个才十二岁的女孩来说，已经很厉害了，而且叫累，自己撑了下来，真是越看越满意。
郑然看了一下颜汐，录音机现在的速度是几秒钟一个数字，走过去将录音机关掉，对颜汐说道“丫头，下来吧”。
“好”颜汐回到道。
听到录音机不再发出声音，颜汐松了一口气，虽然自己用意志让自己要坚持下午，但顶着太阳练习三个多小时基本已经是自己的极限了，听到郑然的话，颜汐离开停来，也不管现在的梅花桩有多高，用手握住梅花桩的顶部顺势跳了下来。
落到地面的颜汐松了一口气，双脚终于接触到地面了，不用像刚刚一样，注意力高度集中，害怕注意力稍微一分散就从梅花桩上面掉了下来。
“丫头，去顺着院子慢慢走两圈，舒缓一下”练习了几个小时会肌肉僵硬，为了防止等下可能会抽筋，郑然说道。
“好的，师父”看着郑然的关心，颜汐回答后就慢慢在院子里面走着。
