“啊——!”黛玻菈一张嘴,忍不住发出了惊叫。
就在黛玻菈惊呼出来的同时,一双强有力的手抓住了杠铃。
是光头巨汉伦纳德!
伦纳德将杠铃从荣光的手上接了过去,稳稳地放在了架子上。危险被解除。
荣光手上一轻,但他还是保持着高举杠铃的动作,他的手臂还在轻微晃动着。
孙奉阳竖起了大拇指:“厉害!”
伦纳德也忍不住说道:“小子了不起!”
黛玻菈有些奇怪,每天荣光不都是一组五次吗?为什么没有这次这么艰难?
“这是怎么回事儿?”她快步走到了荣光身边,看着孙奉阳问道。
“荣认为他可以增加训练负荷了,但伦纳德认为时间还不到。于是他们打了个赌,荣挑战4RM的负荷五次,如果做不到就不再坚持自己的意见。如果成功,伦纳德就要允许他在以后的训练中都增加负荷一个等级。”孙奉阳解释道。
伦纳德双手扶在杠铃上,摇头说:“我输了,从现在开始,卧推项目你可以增加一个负荷等级,从明天起,4RM的负荷一组五次!”
荣光疲倦的脸上露出了笑容,保持高举姿势的手臂也攥成了拳头。
“好好给他按摩按摩手臂,孙。”伦纳德扔下这么一句话,就转身走向了他的办公室。
而孙奉阳则上来抓住了荣光的胳膊,让他放下双臂。
黛玻菈很想骂荣光是一个自以为是的白痴,这么做万一受了伤怎么办?
可是话到嘴边,她却怎么也开不了这个口,尤其是在看到荣光虽然疲倦却心满意足的笑容后。
他就像赢得了一场比赛一样