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影视从小欢喜开始 第20章 邀请

然后才笑了一下,让英子和宋倩坐下。

“阿姨,

英子每天早上五点半就得起床,

从上午到晚上就只有中午能够休息半个小时,

而且还是趴在桌子上午睡一小会儿,

这个根本就没有任何的睡眠质量。”

“然后她晚上基本上是12:30才睡觉,

长期以往,

她每天就只有五个小时的休息时间。”

“你也知道高三的时间紧压力重,

但是这正是一场脑力和体力的战斗啊,

英子不能一直拖着疲惫的身体一直学习,

这样她时间花费了,

反而没有效率。”

“最近我就发现了,

英子好像还有点失眠,

上课的时候经常打瞌睡,

也没听进去多少。”

李天给宋倩分析着,英子现在小小的身体,已经承受不了这么大的压力了。

宋倩听着李天的话陷入了沉思,

她也知道,

高三了,反而更需要注意休息,

“英子,你最近失眠了吗?睡眠不好,你怎么不和我说呢?”

“嗯,最近压力有点太大了,每天闭着眼就想着考试的事情,所以睡不着。”

英子自己其实都没太当回事,

毕竟自己这种情况已经持续比较久了。

“你这孩子,要是长期这样的话,身体还指不定会如何生病呢!”

宋倩心疼但是又斥责的训着英子。