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都市超级神医 第1030章百分之百的深度睡眠

“并且我们三个一起出席绝对给你的宴席长脸,你就期待着吧!~”

看到了殷美玉的话语,程旭笑着回复道:“好的,我十分期待,那就先晚安了。”

谁知殷美玉又回了两条消息道:“真羡慕你啊!”

“姐姐还在这儿守店,妹妹们还在埋头苦读,你那边就踏踏实实的睡下了。”

程旭看着殷美玉发来的消息,笑了笑之后,并没有再回话。

而是将手机屏幕熄灭之后,重新放在了床头柜上。

程旭并没有现代人刷着手机睡觉的习惯,这些年来在监狱里的生活,让他早就养成了很好的睡眠习惯。

基本上可以做到关灯就完全放空大脑,不借助手机或者书报之类的来做入睡前的放松。

这种习惯也在很大程度上提高了程旭的睡眠质量。

以至于可能在别人看来他只睡了两三个小时,可是这两三个小时完全属于深度睡眠。

但是精神状态却比那些个在床上躺了八九个小时的人的精神还要好上很多。

更何况刚进监狱的时候,因为害怕遭人谋害,程旭完全没有办法进入百分之百的熟睡。

用别人的话来说,就是睡觉都得睁着一

只眼睛,不然不知道什么时候小命都有可能丢了!

直到后来遇到老头子,学习了神秘的功法和医术之后,那宛如炼狱般的生活才算彻底安全了下来;