不过我一向不是个得过且过的人，不管是念书还是做事，我都力求要做到最好，所以在稳住了自己的脚步声之后我就开始在这个基础上加快速度。
刚开始一加快速度这脚步声立刻就响了起来，我又立刻开始调整，但是脚步声一变小我的速度也相应的变慢了，反复的尝试了几次之后我发现问题是出在我双腿的摆动频率上。
我之前跑步加速太注重腿部发力，是利用蹬地的力量增加自己的身体前冲距离，这样的方法虽然有效，但是一旦控制了腿部发力，这速度就会受到很大的影响。
在我发现了这个问题以后，我立刻想到了另外一个加速的办法，那就是在腿部发力不变的情况下，加快双腿的摆动频率。
这一尝试之下，我顿时发现这个办法果然奏效，在我加快了双腿摆动频率之后，我的速度瞬间大幅度提升，不但脚步声没有变大，这速度立刻提升了上去，而且隐隐还有超过原来速度的迹象。
在连跑了20多米之后，我的速度已经完全超过了以前，感觉到自己的速度居然比原来更快我心中顿时狂喜，差点没高兴的跳起来。
大手教我的这个办法，不但可以减少脚步声，而且还让我感觉非常省力，耐力至少提高了三倍，这一阵飞奔之下，我居然脸不红气不喘！
有了这个发现，我顿时惊喜万分，这才知道为什么大手的耐力这么强，以前我就一直很佩服大手的耐力，现在看来除了他身体够强之外，这走路跑步的技巧也是重要的原因。
