卡卡西看了眼佐助，继而将目光转到了小樱的身上。
“…哎？为什么是我…”
小樱翻了个白眼走了出来，道：“那好吧。这个蛮复杂的。我就简单说明一下了。”
她咳嗽了一声后，开始解释道：“查克拉就是忍者使用忍术时候必须的能量。这种能量是由来源于人体中每个细胞蕴藏的能量，和通过修行与经验累积下来的精神能量，这两部分组成。也就是说，忍术是由体内汲取这两种能量，经过提取查克拉，这样查克拉在结印过后就会发动。”
“就是这样。伊鲁卡真是有个好学生啊。”
卡卡西丝毫没有犹豫的称赞了小樱一句。
小樱顿时得意的吐了吐舌头。
“…就算不用大脑去特意记住这些复杂的说明，用身体也是可以完全记住的。”
佐助淡淡的道。
“我与鸣人现在不就可以使用忍术。而且…”
他看了一眼鸣人。神风之枪那种破坏力超强的忍术在他看来，掌握了的鸣人完全有了与一般上忍一战的资格。
“不。那可不一定。想要完全操纵查克拉你以为就是那么简单的事情吗。”
卡卡西却是并没有赞同佐助的观点。
“…？”
佐助的眼神中露出一丝不解，而鸣人则是沉默着。
“嘛…听好了。小樱所所的，所谓的提取查克拉是取出身体能量和精神能量，然后在体内加以混合，而根据需要发动的忍术不同，所需要的各种能量提取也就不同。也就说是调和会不一样。现在的你们还做不到有效的完全利用查克拉。就算可以大量提取，如果不能够控制平衡的话，不光忍术效果会减弱，而且会浪费本不需要的查克拉。在执行任务时，如果对上敌人，结果就是会造成无法持久性战斗的弱点。”
“…那应该怎么做？”
小樱此时也在听着卡卡西的讲解。
“用身体来记住控制。”
卡卡西看了一眼佐助：“这是不赌上性命，就无法完成的艰难修炼。”
他装作低沉的说道。
“…那…我们…要做什么？”
“爬树！”
“爬树？”
几人都有些诧异。
“爬树...吗？”
鸣人皱着眉头想了想，恍然记起，貌似确实是有这样一种修炼，然后还有一个进阶版的在水上行走等，他以前的大量时间都用在控制与适应九尾查克拉和修炼螺旋丸与大玉螺旋丸以及八门遁甲的身上，这个修炼他还真的是彻底的忘了干净。
“…这就是剧情忘了太多的后果吗。”
他嘴角略微抽搐了一下。
他记得这个修炼似乎也是蛮重要的。
“这可不是普通的爬树。”
卡卡西的声音打断了鸣人的回想。
“这不要你们用手去爬。而是用脚。”
“…那要怎么爬？”
小樱开口，三人的表情都有些怔怔的。
