舒远瞬间被这句话夺取了说话的能力。他心中分明知道，其中不只是师生之情，却不敢反驳，不反驳，钟零羲便会将一切都怪在自己头上。舒远满心地酸楚，不知如何是好，只能勉强一笑道：“谢谢老师，老师，吸收灵气以后要怎么做？”
钟零羲才发现话题被他带离太远，不禁微露羞愧之色，正色道：“舒远，还记得修真第一个阶段是什么吗？”
舒远答道：“是炼气期。”
“对。”钟零羲坐在石架边，微笑道，“舒远，今晚给你上一堂理论课。”
舒远闻言忙盘膝坐下，正襟地专心听讲。
钟零羲道:“所谓炼气，即吸收外界灵气，炼化为自身灵气。人体是能储存灵气的，炼气期储存灵气的地方是体内的十二正经，即手足三阴三阳经。炼气期的任务，是吸收外界灵气转化为自身灵气，然后运行体内灵气冲撞经脉里的穴道，打通十二正经。十二正经每打通一条，修为便上升一层。”
舒远恍然大悟:“所以炼气期有十二层。”
“对。”钟零羲道，“十二正经需按秩序打通，千万不能乱。”他说着起身抽出一卷绢帛，展开了给舒远看。
那是一副人体经脉图，钟零羲将十二正经的位置一一只给舒远看，要舒远记住。
“打通十二正经顺序是：一层手太阴经，二层手厥阴经，三层手少阴经，四层手太阳经，五层手阳明经，六层手少阳经，七层足太阳经，八层足阳明经，九层足少阳经，十层足太阴经，十一层足厥阴经，十二层足少阴经。”钟零羲道，“所以你刚开始吸收灵气，记得将灵气引入手太阴经，不要弄错了。一旦灵气走岔了经脉，就有可能走火入魔，甚至经脉尽断、丹田被毁，回天乏术，所以千万要小心。”
