小家伙也算毅力超常，就算睡意绵绵，也硬是咬着牙爬了起来，还不用云沫帮忙，自己穿好了衣服，打着哈欠走到院子里。
“夜叔叔，咱们今天还扎马步吗？”
“马步，待会儿再扎，现在，咱们先跑步。”说话间，云夜将两个沙袋丢给云晓童，“将沙袋绑在腿上。”
“嗯。”云晓童接过沙袋，看了云夜一眼，没问为什么，便蹲下身子，将沙袋绑在了自己的小腿上。
云沫站在门口，见小豆丁绑好了沙袋，跟着云夜跑出了茅草屋，沿着院外的小道一直向前，像是往雾峰山而去。
腿绑沙袋跑步，爬山，这不仅可以锻炼人的毅力跟体魄，也是修习轻功的一种常用方法，看来，云夜是想利用这种方法，教小豆丁轻功了。
云沫见那一大一小两个身影消失在了眼前，这才关上了房门，索性已无睡意，便一念口诀，进了仙源福境。
仙源福境内依旧阳光明媚，不过，云沫觉察到，视乎里面的灵气比之前更加充沛了，她深吸一口气，朝着黄灵地走去。
前日晚间，她进来看过，种在黄灵地的那些香椿苗，木槿苗长高，长壮了不少，枝繁叶茂，比种在外面的那些树苗高出很远。
“吼，主人，你的修为又进步了。”云沫刚走到黄灵地，金子就朝她奔了过来。
