第484章 窘境

不过王烈认为，写这些书的人，在着重夸大第一种办法和第三种办法。

因为在街旁的房子里，王烈见过不少的书生都是在烹煮着什么食物，想来也是延年益寿的。而街上除了书生百姓，剩余的就是行走着的武者了。

虽说这条道辛苦，可是不怕辛苦，能够坚持下来的人实在是太多了。而且只要稍稍用一点新，就能有所建树。那让这些人，如何不想尽办法的提升自己的生命力？谁都想要多活几天，不是么。

翻阅完第一本书，王烈果断将其扔在了地上，拿出一本稍微好一点的书，见内容基本与第一本相似，没有什么价值可言。

不过呆坐在这里也不是办法，王烈刚才只看了这些书的封面，看见手中的书摇摇欲坠的，就连上面绑书的线都已经腐朽不堪了。

闲来无事，王烈索『性』翻看了一本养生的书，自己看着。

没想到书里还真说了不少的方法来养生、长生。

办法一便是通过食补，这个王烈在玄武岛和中元大陆的时候，就听过太多了。

办法二便是『药』补，但是『药』三分毒，书里都极易不太赞同『药』补。甚至有些『药』可能没有毒『性』，但其滋补的作用却是太大，一个不小心，还有可能直接补过了头，造成身体的虚不胜补。

办法三便是修炼内力，只不过这个过程非常的艰苦，并且在初期并不一定能见到效果，所以寻常人并不见得能够坚持下来。

在王烈看完第一本书的时候，王烈便知道这些书虽然说的有道理，但说的都是些废话。

任谁都知道，有这么三种办法可以养生、长生。特别是第二种和第三种办法，『药』王烈倒是吃不过不少，甚至还有很多是神『药』，是能够洗精伐髓的神『药』。而且修习内力也确实让自己的寿命，达到了一个常人难以想象的地步。

就算是王烈这么多年来，还能长着一副二十来岁的样子，就证明了他的生命力确实高得有些过分了。而生命力正是一个人长寿与否的重要条件，人之所以会老，便是因为生命力不够了。

而这些生命力不仅仅是神『药』中提供的，更是王烈依靠修炼，将这庞大的生命力留存身上的证据。